
Mein Angebot für Dich

Toxische / narzisstische Familie
Du bist in einer toxischen/narzisstischen Familie aufgewachsen. Noch heute hast Du Mühe, die Familiendynamik zu verstehen & hast das Gefühl etwas ändern zu müssen. Du hast nie gelernt, was eine sichere Bindung ist und hast darum auch in Deinem Erwachsenenleben viele toxische Beziehungen, sei es romantischer, freundschaftlicher oder auch beruflicher Art. Ich helfe Dir gerne dabei, diese Muster zu verstehen und Dich daraus zu befreien.

Narzisstische Beziehungen
Du hast das Gefühl in einer narzisstischen Beziehung zu sein? Kennst Du das:
Ich hab das Gefühl verrückt zu werden - Ich erkenne meine/n Partner/in nicht mehr - In seiner/ihrer Gegenwart muss ich immer aufpassen was ich sage - Er/Sie gibt mir immer an allem Schuld - Er/Sie betrügt mich - Ich werde bestraft, wenn ich nicht mache, was er/sie sich wünscht - In der Öffentlichkeit ist er/sie so sympathisch, hinter verschlossenen Türen allerdings nicht - Ich zweifle an mir und meiner Wahrnehmung - Ich fühl mich hilflos und überfordert - Ich will schon lange gehen, schaffe es aber einfach nicht - Ich weiss nicht mehr, wer ich eigentlich bin.
Wenn Du Dich in den Aussagen oben wieder erkennst, mach hier den Test um mehr zu erfahren.

Nach der toxischen / narzisstischer Beziehung
Du hast es endlich geschafft & Dich von der toxischen/narzisstischen Person getrennt. Aber irgendwie fühlst Du Dich nicht so wie Du erwartest hättest. Er / Sie betreibt "Hoovering" um Dich wieder zurück zu bekommen? Endlich ist dein/e Ex so wie Du es Dir all die letzten Monate gewünscht hast, er/sie erzählt Dir alles was Du hören willst? Du hast das Gefühl, dass Du es ohne dein/e Ex-Partner/in nicht aushältst und willst nun doch wieder zurück, obwohl Du genau weisst, dass Dir diese Beziehung nur schadet? Gerne zeige ich Dir auf, was da genau los ist & wie Du davon frei werden kannst.

Gemeinsame Kinder mit einem toxischen Elternteil
Du warst mit einer narzisstischen Person liiert & ihr habt gemeinsame Kinder? Irgendwie scheint das mit dem Co-Pareting allerdings nicht zu funktionieren. Er / Sie droht Dir immer wieder damit, Dir die Kinder wegzunehmen oder dass Du sie nicht mehr sehen darfst? Die Kinder werden manipuliert und gegen Dich aufgebracht? Gerne zeige ich Dir, welche Strategie besser funktioniert als Co-Parenting und wie Du Dich und Deine Kinder wieder stärken kannst.

Persönlichkeitsentwicklung, Selbstliebe, gesunde Beziehungen führen, inneres Kind heilen
Dein ganzes Leben warst Du von toxischen Menschen umgeben? Du hast Dir selbst sabotierende Verhaltensweisen angeeignet? Du möchtest Hilfe zur Selbstreflexion, Weiterentwicklung & zum Aufbau von Selbstliebe? Du möchtest endlich eine gesunde Beziehung? Dein inneres Kind möchte endlich gehört werden? Ich bin für Dich da.

Preise & Kurse

Impulsgespräch
30 Minuten
CHF 60.-
-
Telefonisch oder per FaceTime

1 Beratung
60 Minuten
CHF 120.-
-
1:1 online oder
in der Praxis in 6340 Baar

5 Beratungen
je 60 Minuten
CHF 500.-
-
1:1 online oder
in der Praxis in 6340 Baar

Selflove -
4 Wochen Kurs
coming soon
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Workbook mit über 70 Seiten voller kraftvoller Übungen (Lebensrad, Meditationen, Glaubenssätzen, uvm.)
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Selbst bearbeiten oder in Kombination mit meiner Begleitung

Inner Child -
4 Wochen Kurs
coming soon
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Workbook mit vielen transformierenden Übungen (Timeline, Re-parenting, Bindungsstile uvm.)
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Selbst bearbeiten oder in Kombination mit meiner Begleitung

Narc-Free -
8 Wochen Kurs
coming soon
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Workbook mit vielen transformierenden Übungen zu Selbstliebe, Inner Child, Exit-Strategie etc.
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Selbst bearbeiten oder in Kombination mit meiner Begleitung
Termine möglich nach Vereinbarung, online (Zoom), per Facetime oder auf Wunsch gerne auch draussen, z.B. zu einem Spaziergang oder an deinem Lieblingsplatz.
Termine müssen mind. 24 Stunden vorher abgesagt werden, andernfalls wird die Stunde trotzdem in Rechnung gestellt.